肉蛋吐司熱量、肉蛋吐司熱量、肉蛋吐司沙拉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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高敏敏於臉書表示，不同口味的蛋吐司，除了各別含有熱量不同外，她更提醒「脂肪跟鈉含量也是很重要的選擇指標喔！」根據衛生福利部建議一般50公斤的成人 ...

材料, 熱量(Kcal). 吐司2片, 118.4. 里肌肉片*1片, 137.5. 荷包蛋, 73.7. 蔬菜-美生菜小黃瓜, 5.0. 醬料-沙拉醬, 73.3. 醬料-千島醬, 60.3. 烹調用油-沙拉油, 70.7 ...

早餐吃吐司是很多人會常吃的選項，一般外面的肉蛋吐司都會有大量的美奶滋夾兩片吐司，煎的肉跟蛋也都充滿了大量的沙拉油，吃起來一份熱量約會在550~650大 ...

餐點裡的肉片、蛋，能提供蛋白質和充分飽足感， 2 片切邊的薄吐司相當於半碗飯，但如果換成漢堡麵包，就會多出70 大卡。 × 容易誤點：漢堡肉排蛋漢堡肉餅 ...

很多人超愛的肉鬆蛋吐司 ⚠脂肪含量居然就有24g 相當於一匙半的油鈉含量更 ... 不同口味的吐司除了熱量不一樣之外 ... 想請問漢堡肉蛋土司的熱量.

#問花生起司肉蛋吐司熱量 ... 內容物：豬里肌、起司、歐姆蛋、花生醬如題請問這張圖的熱量大概多少呢？已於網路上搜尋，但並無找到相關資訊QQ 若預估585大 ...

高敏敏接著說，只要一點點肉鬆，脂肪即佔了一天所需的一半，而且肉鬆、火腿及培根更是加工過的產物。因此她建議，要選擇原型食物，挑選「蔬菜蛋吐司、鮪魚 ...

肉蛋土司台中遠近馳名的超火紅早餐店，不可不吃招牌肉蛋土司。全台百大美食排行榜少不了它，這三十年的老店到底有多好吃？聽說許多台中民宿或商務飯店 ...

台中肉蛋吐司(肉蛋土司) 可說是台中早餐界的傳奇，不僅是肉蛋吐司始祖，開業超過30年人氣依然居高不下，還曾被「食尚玩家」精選為全台十大美食英雄呢 ...

只要一杯500ml大冰奶就含有30g的糖、15g的油脂，熱量高達260大卡，若每天來一杯，成為肉肉女、胖胖男，指日可待。不同口味的吐司、漢堡，除了熱量不一樣之外，還要注意 ...