看書黃燈白燈、書房色溫、白光黃光混搭在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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晚上看書，慎選檯燈光色和亮度. 基本上，只要是光色(或叫做色溫)相似，那麼，它對眼睛或生理的影響就大同小異，無論這個光線是發自螢光燈、 LED 燈 ...

個人覺得黃燈，白燈晃眼睛，小時候買的那種護眼燈也是黃的. led白光黃光暖白光什麼最好? 學習看書用. 12樓：啊呀. 暖白光好些。白光的普遍發蘭（色溫 ...

建議儘量不要使用節能燈給孩子看書、學習。節能燈最好還是用在客廳等眼睛相對放鬆的地方比較好。用白燈,白燈屬於護眼 ...

還是黃燈好？ ... 【養眼專欄】檯燈百百種，白燈黃燈怎麼選？ ... 的光線，柔和的光線能降低眼睛疲勞，所以相當適合當成看書、滑手機時的輔助光源。

室內照明應如何選擇顏色？可以白光黃光混搭使用嗎？大家都對燈光有不少疑問，網上見不少人會問「黃光傷眼？」、「廁所黃燈可以嗎？」、「看書黃燈白燈 ...

如果是不想傷眼睛的話，還是黃燈好，尤其是在你枕邊的那種小燈，白燈由於太刺眼，永久了會對眼睛有不同程度的傷害，不過如果是宿舍房間頂棚的燈，還是 ...

19 F 推sylvia25856: 有去藍光的白色燈泡啊不然家裡黃光真的很昏暗 07/23 23:30 ... 23 F 推buckybear: 黃白1:2覺得比較剛好 07/23 23:36.

色溫簡單來說就是肉眼感受到的光線顏色，色溫越低，光的顏色越接近橘黃，反之，則越接近白光。一般而言，閱讀時建議選用色溫介於4000K~ 6500K以上的燈泡， ...

其實這個問題就像是白貓黑貓的問題,主要是買個好燈,你看著感覺不刺眼又不太用眼力就行。 4樓 ...

至於6000K白燈是否有藍光傷害，之前國泰醫院眼科陳醫生有說明，那個前提是「看著藍光」，像玩手機或看電腦，長時間下來眼睛易受傷害。但閱讀是看書，所以 ...