波隆那肉醬義大利麵熱量、波隆那肉醬全聯、桂冠波隆那肉醬麵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這裡列出了一個焗烤，焗烤通常是用白醬或青醬，每100克的起士絲熱量就有300多卡，熱量非常高喔。所以看到這裡我們已經知道清炒是最好吃義大利麵的選擇，那 ...

香Q有勁的義大利麵，相信很多人都喜歡，無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味，配料也十分多樣化，令人百吃不膩。其實義式飯麵料理熱量並不低， ...

如有不清楚的項目,可跳過,或按Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：波隆那古典肉醬義大利麵／65元(試吃試用品請標註0元) 【便利商店/廠商名稱】： ...

食物名稱：義大利肉醬千層麵（130g) ◎ 食材種類：最上層焗烤(莫札瑞拉起士)，千層麵、波隆那肉醬、奶油醬◎ 照片是否為自行拍攝：是（不可張貼販售連結） ◎ 我同意 ...

份量：.1份.439卡路里.51%54g碳水化合物.32%15g脂肪.18%19g蛋白质.记录食物.每日目标.,食物名稱：義大利肉醬千層麵（130g)◎食材種類：最上層焗烤(莫札瑞拉起士)，千層麵 ...

梅羅拉市長所指的料理，就是波隆那義大利麵spaghetti Bolognese。所以，下次到波隆那旅行，若想吃波隆那肉醬麵，要記得點Tagliatelle al ragu Bolognese ...

看不懂菜名也沒關係，分辨輕熱量的麵類波隆納肉醬斜管麵VS. ... 義大利麵是。 ... 在這題的選項中，肉醬和臘腸都屬於高脂肉，沒有什麼好比較的。

營養師指出，義大利麵比較低熱量的選擇方式為直麵、清炒、主菜挑選原則為是主菜的挑選要掌握優先原則，蕈菇蔬菜優於海鮮、雞肉優於豬肉加工品、絞肉。

熱量 (大卡) ... 肉醬. 100. 0. 21.41. 5. 130.64. 番茄. 100. 7.13. 1.6. 0.36. 38.16. 麵 ... 波隆那肉醬義大利麵. 野菇麻油嫩雞燉飯. 鮮芋時蔬燉飯.

今年的聖誕節大餐注定無法去餐廳吃了，所以很早我就開始想菜單，我們家義大利麵最愛就是波隆那肉醬（Bolognese Sauce) 了！義大利肉醬麵我很常做的醬 ...