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世界衛生組織建議以身體質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度，其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。

自九十年代起，已有人倡議以腰圍與身高的比例作為體重指標。計算方法很簡單，以腰圍29 吋（即29 乘2.54 = 73.66 厘米），身高為160 厘米計算，腰圍 ...

BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高2 (公尺 2 ) ... 體重正常範圍為 BMI=18.5～24 ... 身體質量指數(BMI) (kg/m2). 腰圍 (cm). 體重過輕. BMI ＜ 18.5.

理想體重－以"前者身高"為基準:理想體重為「正常~正常偏壯」，後者則再加5kg ※由於男生健身者比例偏多，若以體重衡量準確度會較低，建議測量實際胸圍或腰圍尺寸 ...

腰圍身高比例WHtR (Waist-to-Height Ratio) 的計算方法是將上期提及的腰圍( 即站立時肚臍垂直向上一英寸處水平地量度圓週) 呎寸除以身高。

... 質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度，其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。 ... 成人肥胖定義, 身體質量指數(BMI)(kg/㎡), 腰圍(cm) ...

1. 上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，即符合『黃金分割定律』。 · 2. 胸圍：從腋下沿著胸部上方最豐滿來測量胸圍，應為身高一半左右。 · 3.

腰圍身高比（waist-to-height ratio，簡稱WHtR）是指將一個人的腰圍及身高用同單位表示時，兩者的 ... 長達八年以內的追蹤研究發現，腰圍身高比比更廣為使用的身高體重指數（BMI）更 ...

近期網上公布了2021最新版的「標準身材體重表」，可以根據自己的身高對照， ... 腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位，腰圍要比胸圍小20cm。