吃魔芋爽會瘦嗎、魔芋爽食安、魔芋爽癌症在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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魔芋里的葡甘聚糖是一種水溶性的膳食纖維，很多人會關注膳食纖維對減肥的作用。總體來說，還是有用的。它本身熱量非常低，吸水後又可以膨脹占據胃的空間 ...

低熱量0脂肪的『魔芋』,主食換成它,讓你越吃越瘦! ... 遇到這種情況，也許適合你的不是炸雞、薯條，而是一些飽腹感極強又低卡的食物，比如：魔芋！ >2克，且 ...

蒟蒻原本沒有調味前的熱量約20大卡／100克，但是經過調味後的蒟蒻乾熱量竟高達300大卡／100克，而且其中含的鈉含量更是佔一日所需的一半以上，所以蒟蒻乾 ...

衛龍魔芋爽減肥能吃嗎魔芋爽的卡路里不高的,對減肥沒有直接影響,減肥期間可以適當吃哦~正宗廣西八角增添芬芳。

说到魔芋零食，让人欲罢不能的当属魔芋爽啦，香辣、麻辣、酸辣的魔芋爽满足不同人口味需求，口感Q弹有嚼劲，就像在吃毛肚一样。魔芋爽吃了是否会胖，这个要看个人的 ...

会瘦。长期当主食吃不仅会有影响，而且影响非常大。（前提是能坚持住当主食吃）. 先看一下魔芋的成分. 魔芋制品（魔芋精粉和水）热量只有100g/7卡.

本文约1600 字，阅读约需3 分钟. 太长不看. 魔芋中有40%～60%是葡甘聚糖（一种水溶性的膳食纤维），吸水之后就会膨胀很多倍，所以热量很低，对减肥有 ...

魔芋中有40%～60%是葡甘聚糖（一种水溶性的膳食纤维），吸水之后就会膨胀很多倍，所以热量很低，对减肥有帮助。对于一个想减肥的人，以葡甘聚糖来 ...

魔芋裏面還有水溶性的纖維，可以讓胃減少對糖分的吸收，也就可以降低人的血糖。很多減肥健身的人都會吃魔芋，魔芋的熱量比較低，脂肪也比較少，人把魔芋吃 ...

雖然最近臨近秋冬，穿上厚厚的衣服也不顯胖，但是減肥的人卻還是很多，比如我，最近晚餐都是靠着日式關東煮度過的，海帶、羅蔔、魔芋絲等等，熱量很低味道還好，一杯下 ...